ابتدا وسایل لازم را جمع آوری کنید: یک جفت جوراب فوتبالی بلند، یک جفت جوراب کوتاهتر، یک جفت قیچی، محافظ ساق پا، یک جفت آستین محافظ ساق پا و دو بند جوراب.
جوراب‌های فوتبال بلند را در مچ پا ببرید و فقط قسمت بالایی آن را حفظ کنید.
1. جوراب های کوتاه تر را بپوشید.
2. آستین های محافظ ساق پا را روی مچ پا بکشید.
3. محافظ های ساق پا را داخل آستین ها قرار دهید.
4. جوراب ها را تا کنید تا کاملا آستین های ساق پا را بپوشاند.
5. قسمت های برش خورده بالای جوراب های فوتبال را بردارید، آنها را تا کنید و روی ساق پاهایتان بکشید.
6. جوراب ها را محکم ببندید تا مطمئن شوید که در جای خود محکم می مانند.
7. تجهیزات شما اکنون آماده است - این روش واقعاً حرفه ای برای پوشیدن آن است!
